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Ruschmeier & Stöck GbR

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Body & Mind Workouts

Hier findest du alle Workouts zum Thema Stretch and Relax, Entpsannung, Mobilität und Yoga/BODEGA zusammengefasst. Viel Freude!

Thema: Vinyasa Yoga

Trainerin: Sandra

Ziel: Body & Mind

Thema: BODEGA Reflow

Trainerin: Sarah

Ziel: Mobility & Recovery

Thema: BODEGA

Trainerin: Sarah

Ziel: Beweglichkeit & Erholung