MY BEST
HEALTH
Kostenloses erstes Training
per WhatsApp vereinbaren
(PT, EMS oder Groupfitness)
Exklusives Personal Training weiter gedacht,
Gesundheit, Ernährung und Fitness
Unternehmer/innen, Führungskräfte, Selbstständige
und alle Personen mit wenig Zeit
Exklusive Fitness Lounge:
Albert-Maier-Str. 12
88045 Friedrichshafen
ODER: wir kommen zu Dir nach Hause:
Friedrichshafen, Lindau, Immenstaad, Ravensburg,
Tettnang, Kressbronn [Weitere auf Anfrage]
Montag bis Sonntag von 7 bis 22 Uhr [Weitere auf Anfrage]
DEINE MÖGLICHKEITEN
PERSONAL TRAINING
GRUPPENKURSE
BGM
FIRMENFITNESS
ERFOLGS-SHOP
PERSONAL TRAINING
GRUPPENKURSE
BGM
FIRMENFITNESS
ERFOLGS-SHOP
PERSONAL-TRAINING
Rücken- & Nackenschmerzen?
Abnehmen?
Zeitsparendes Training?
Keine Energie nach dem Aufstehen?
Zurück in die alte Form?
Stressmanagement?
GRUPPEN-KURSE
Spaß in der Gruppe!
Motivation!
Abwechslungsreiche Kurse!
Functional Fitness!
Bauch - Beine - Po!
Bodega®!
Vieles mehr!
Frank
Unternehmer, Lindau, 50
Meine Erfahrung >
In meinem Job bin ich viel am Computer. Dadurch hatte ich immer Rückenschmerzen und Probleme mit dem Nacken, aber mit den Tipps und dem effizienten Training von My Best Health gehört das nun der Vergangenheit an!
DAS SAGEN UNSERE
Kunden
Du möchtest das erreichen, was unsere Kunden
geschafft haben?
Jenny
Managerin, MTU
Meine Erfahrung >
Ich reise in meinem Job viel und bin immer in Hotels. Durch die App mit Erklärvideos zu meinem Trainingsplan und die Übungen aus dem Buch kann ich immer und überall etwas für mich tun.
Natürlich macht es am meisten Spaß daheim mit Sarah!
Hans
Führungskraft, IBM, 78
Meine Erfahrung >
Ich habe zwar genügend Zeit, allerdings habe ich gemerkt, dass man gerade im Alter mehr für sich tun sollte. Sport hat mir noch nie Spaß gemacht, doch mit Sarah freue ich mich immer darauf mich zu bewegen. Da geht es einem natürlich auch körperlich besser!
WAS WIR MACHEN
Fitness & Gesundheit
Deine Ziele realisieren
Burnout Prävention
Abnehmen
Effizientes Training
Integration in den Alltag
Schmerzlinderung
WAS WIR NICHT MACHEN
Bodybuilding Vorbereitung
Unrealistische Versprechen
Aus nichts etwas
Wettkampfcoaching
Starre Vorgehensweisen
Kampfsportarten
Immer das Gleiche
DEIN TEAM
Deine Experten rund um die Themen Gesundheit, Personal Training und Ernährung.
Wir haben die Ausbildungen, die DICH wirklich weiter bringen, das Wissen aus professionellen, aussagekräftigen Studien und die Erfahrungen der Praxis kombiniert für maximale Ergebnisse
Kein Halbwissen, keine nutzlosen Trends, keine Modeerscheinungen
Das, was wirklich funktioniert!
YANNICK R.
Referent Ernährung und Fitness
Coach für Sport & Gesundheit
+ Integration in den Alltag
Betreuer "My Best Health - Elite"
Experte für Studienlage & Anwendung
SASKIA M.
Power-Frau, Personal Trainerin und Kursleiterin
Saskia teilt gerne mit dir ihre Erfahrung wie es möglich ist mit Kindern und Job schlank, fit und gesund zu sein
Lizensierte Trainerin mit jahrelanger Erfahrung
SARAH S.
B.A. Sportökonomie
Personal Training & EMS
Fitnesstrainer A-Lizenz
Stress- und Burn Out Management
Sportrehabilitation
Group Fitness Instructor:
Bodega, BauchBeinePo, TRX, Step, Spinning, Aerobic, Flexi Bar, Power Dumbell, Reha-Sport, Yoga
SANDRA W.
Trainerin, Kursleiterin, Mutter...
TRX, Langhantel & andere Kurse für alle die den Push in die richtige Richtung wollen
Lizensierte Trainerin, Indoor und Outdoor Trainings
Group Fitness
Functional Fitness, Bauch Beine Po, Bodega (Bodywork meets Yoga), Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Power Dumbell, HIIT, Bootcamp, Outdoor, XCO Walking, Step, Aerobic, Spinning...
Jeder Kurs auch als Personal Training buchbar!
Ernährung
Tages- und Stundenworkshops, Vorträge, Ernährungspläne, "Deine perfekte Diät", Zielerreichung, Fokus, Anpassung in deinen Alltag
WorkShop: An einem Ort deiner Wahl, Vorträge und interaktives arbeiten, gemeinsame Zielerschließung, Motivation, vieles mehr...
Personal Training
Personal Training bei dir daheim, im Fitnessstudio und Outdoor, wir stellen das Equipment!
Deine Ziele: Abnehmen? Rückenschmerzen? Nackenschmerzen? Freude an der Bewegung? Gesundheit, Fitness?
Es gibt für jeden die richtige Trainingsart - Wir helfen dir deine zu finden!
Kontakt
Seewiesenstraße 31, 88046 Friedrichshafen
Tel: +49 (0) 151 401 917 68
Tel 2: +49 (0) 175 157 06 26