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IN DER GRUPPE RICHTIG LOSLEGEN!

In der Gruppe wirst du zu der besten Version deiner selbst.

 

Hier kannst du gemeinsam mit Menschen die das gleiche Ziel verfolgen wie du Spaß haben, Kalorien verbrennen, etwas Gutes für deine Gesundheit tun und nebenbei noch coole Leute kennen lernen!

Ob alt oder jung, fit oder NOCH nicht fit - Verschiedene Level sorgen dafür, dass du immer auf deinem Niveau mitmachen kannst.

 

Wir unterstützen einander - Gruppenkurse sind kein Ort des Wettkampfes. Es heißt Du gegen Dich und jeder hilft jedem!

Ablauf:

Du kannst die Kurse hier oder flexibel in der My Best Health App buchen und "Zahlung vor Ort" angeben. Dann ist dein Platz gesichert. (erster Besuch kostenlos)

Es gibt folgende Optionen für die Teilnahme:

- 10er Karte / 20er Karte / Qualitrain

- Kursflat 3 Mon. / 6 Mon. / 12 Mon.

[1] Anmeldung über die App (DOWNLOAD)

[2] Teilnahme mit Qualitrain möglich

Kurzbeschreibung der Kurse

Bodega Moves

Bodywork meets Yoga – Kraftelemente,

die dich stärken und Yoga, das dich zentriert

TRX

Kraft und Kraft-Ausdauer Training mit Schlingentrainer – Einzigartig Fun & Power

Bootcamp

Zirkeltraining mit Equipment. Motiviere dich in der Gruppe und gib alles, um besser zu sein als letztes Mal

Step Aerobic

Der Klassiker für deine Ausdauer. Step Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene: Hier verbrennst du Kalorien!

Bauch Beine Po

Body Shaping Kurs, der dich nicht nur anstrengt, sondern auch noch richtig Spaß macht. Abwechslung von Kraft & Ausdauer

Power Dumbell

Langhanteltraining im Kursformat. Hier achten wir auf deine Technik und du hast maximale Erfolge durch bewährte Übungen